为推进西宁市生态旅游高质量发展，突出省会城市的示范带动作用，西宁市委市政府提出要将西宁打造成为国际生态旅游目的地标杆城市。西宁市在打造国际生态旅游目的地中如何发挥省会城市标杆作用？2015年，我第一次在青海省两会上作大会发言，题目是《把西宁旅游圈打造成康养胜地》，在这次发言中首次提出逆向康养的概念。这是针对传统的康养理念，康养要到南方，到山清水秀的地方去的逆向思维，而逆向康养就是身体在一定负荷下进行锻炼，加快呼吸和心率，吸收更多的氧气。青海省的海拔在2000米以上，大气压在750百帕左右，这就是一个天然的低氧环境，就是你锻炼要达到的效果，这个环境对健康是很有益处的。青海省独特的天然资源和人文资源就是最好的逆向康养生态环境，所以西宁的发展要找到它得天独厚的产业资源，健康养生资源，生态旅游资源，人文景观资源，大力发展高原健康养生产业，这也就是标杆的作用。同时，希望旅游企业开发逆向康养的产品，让更多人从中受益，让青海的逆向康养真正立起来。

（文字整理 徐顺凯 张艳艳）