彩票作为一项娱乐活动，时常为彩民带来快乐与惊喜。然而，由于一些不良的购彩行为，可能会让彩民形成不健康的习惯。福彩为您科普，将不良习惯拒之门外！

过度购买：在短时间内大量、频繁地购买彩票，不加以理性思考。经常不加以节制的购彩容易形成冲动的购彩习惯。

情绪裹挟：很多彩友希望通过购彩转换心情固然是一件好事，但不应当将个人情绪完全寄托在这上面。如果陷入其中，可能在情绪低谷时，希望通过购买彩票来改善心情；在情绪高涨因为兴奋购买更多彩票。

一叶障目：过于沉迷彩票时，购彩者容易忽视中奖概率是随机且概率很低的一件事，忽视了购彩的风险和不确定性。忘记中奖概率这件事，而是只关注购买彩票早日中奖这回事。

那我们可以怎么做？

寻求帮助：在发现自己购买彩票过多时，可以及时向身边亲友寻求帮助，同时，将情况告知彩票销售人员，为自己找好外界援助。

设定限额：为自己规划好每个月购买彩票的预算，坚守这个预算，不受冲动驱使超支。

娱乐替代：说到底购买彩票只能是一种娱乐方式，如果发现有沉迷其中的苗头，可以寻找其他健康的娱乐方式，如体育锻炼、读书或社交活动，来进行娱乐，代替冲动消费。

（来源 重庆福彩微信公众号）