本报讯（记者 衣凯玥）暑期是孩子们拥抱自然、探索兴趣的黄金时光，也是家庭共享成长的温馨时刻。为给广大中小学生的快乐成长护航赋能，7月2日，西宁市“双减”工作协调机制办公室发布《西宁市关于暑假期间理性参与校外培训的温馨倡议》。

据悉，《西宁市关于暑假期间理性参与校外培训的温馨倡议》提醒广大学生和家长要避开校外培训的“雷区”。学科培训“全面清零”，“隐形变异”必违法。西宁市学科类校外培训机构已全面清零，任何形式的学科类培训均属违法违规行为。要远离以“一对一”“住家教师”“高端家教”为名的上门辅导；打着“AI自习室”“夏令营研学”“思维训练”幌子的学科补习以及宣称“竞赛冲刺”“名校直通”的违规考试。非学科培训“规范为先”，安全透明是底线。目前，我市艺术、体育、科技等非学科类培训已全部纳入全国校外培训监管与服务综合平台，实现“持证上岗”。请家长务必核查机构非学科类校外培训《审核意见书》《营业执照》（或《民办非企业单位登记证书》），并下载“校外培训家长端”APP查询是否为正规机构，方可报名缴费。无证机构、居民楼“作坊式”培训点，安全隐患大、质量无保障，请您务必远离。严防套路“火眼金睛”，平安消费保权益。“内部承诺”不可信：“包竞赛获奖”“保证升学加分”等话术均为欺诈；“逃避监管”有猫腻：拒绝机构引导脱离监管平台的“私单”、白条收据；维权凭证要保留：缴费发票、合同原件、课程宣传页请留存，纠纷发生时这些就是“胜诉密钥”。

《西宁市关于暑假期间理性参与校外培训的温馨倡议》还发出如下倡议：每天户外运动1小时，在高原蓝天下奔跑跳跃，在清爽空气中自由呼吸，给身体好好充电；共读几本好书，参观博物馆，用脚步丈量城市历史，感受家乡发展变迁，让心灵发出新芽；积极参与社区志愿服务，多做公益善举，学做几道家常菜，在劳动中收获独立，锻炼意志，提升能力，为未来播下希望。