本报讯（记者 小蕊）健康咨询问诊、中医适宜技术体验、养生茶饮品鉴……10月23日，由城北区人民政府主办，城北区卫生健康局、城北区中医院联合承办的“中医药服务进万家”秋冬养生保健体验活动在朝阳广场启动。本次活动是“传承精华 守正创新 从二十四节气走进青海传统中（藏）医药活动”系列活动之一，以“霜降护安康 中医进万家”为主题，结合二十四节气传统文化，推动中医药走进社区、校园和家庭，助力“健康北区”建设。

活动现场各个体验区排起了长队，“名医义诊区”由城北区名老中医现场把脉，针对性提供霜降节气健康指导；“中（藏）医适宜技术体验区”涵盖针灸、推拿、耳穴压丸、藏医外治等项目。“我的颈椎一直不舒服，今天体验了推拿，明显感觉轻松了不少。”市民李女士说。“睡眠障碍体验官招募区”结合霜降气候特点，为市民定制安神助眠调理方案；“中医药特色产品展示区”内色彩缤纷的中药香囊散发着沁人心脾的香气，养生茶饮展位前围满了品尝的居民。市民李先生说：“平时总没时间去医院，今天在家门口就能享受到专业的中医服务，太暖心了。”

当天下午，中医药服务进校园专场活动在城北区小桥大街小学同步开展。专家通过“霜降与中医药”知识课堂、中药猜谜互动、穴位按压与推拿体验、香囊手工制作等环节，带领学生们探索中医文化，掌握秋冬自我保健方法，在大家心中播下中医药传承的种子。

本次活动是城北区推动中医药文化传播与健康服务深度融合的一次重要实践。城北区将以此次活动为契机，深入推进打造青藏高原康养先行区，持续推进中医药进社区、进企业、进校园、进家庭，真正让中医药“简、便、廉、验”的特色优势惠及千家万户。